Kalendar

• Vecka 33

  AktivitetStart Slut#

  • 14 Mon

    • Inflyttningsdag 9:00 am5:00 pm12

  • 15 Tue

    • Info tider tisdag 9:00 am5:00 pm3
    • OL "långish" medel Ankarsrum 11:00 am5:00 pm49

  • 16 Wed

    • Olika intervaller Sjöängen 2:25 pm4:50 pm39

  • 17 Thu

    • SM genomgång Ö-vik-Sundsvall 2:30 pm3:20 pm17
    • OL Aneby helhet 5:30 pm8:00 pm19

  • 18 Fri

    • SM-lång 8:00 am5:00 pm38

  • 19 Sat

    • SM-lång 8:00 am5:00 pm38

  • 20 Sun

    • SM-lång 8:00 am5:00 pm38

• Vecka 34

  AktivitetStart Slut#

  • 21 Mon

    • Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm22

  • 22 Tue

    • OL intervaller Kvänsås 1:10 pm5:00 pm19

  • 23 Wed

    • Distanser (alternativ) 2:25 pm5:00 pm20

  • 24 Thu

    • Löptest Skidstugan 6:00 pm8:00 pm9

  • 25 Fri

    • Medel- SM Sundsvall 10:00 am6:00 pm21

  • 26 Sat

    • Medel- SM Sundsvall 10:00 am6:00 pm21

  • 27 Sun

• Vecka 35

  AktivitetStart Slut#

  • 28 Mon

    • Styrka/rörlighet 2:25 pm5:00 pm32

  • 29 Tue

    • Kontrollplock Selo 1:10 pm5:00 pm43

  • 30 Wed

    • Intervaller, varannan skog/stig 2:25 pm5:00 pm38

  • 31 Thu

    • Morgonjogg /styrka 7:30 am8:50 am24
    • Momentträning Kurvbild-korridor 5:30 pm7:30 pm32

  • 01 Fri

  • 02 Sat

  • 03 Sun