Kalendar

• Vecka 36

  AktivitetStart Slut#

  • 04 mån

    • Styrka/rörlighet 15:3016:5033

  • 05 tis

    • Sprint PPPT1 13:1017:0036

  • 06 ons

    • Distans MTB/Löpning mm. 14:2517:0038

  • 07 tor

    • Morgonjogg/styrka 07:3008:5021
    • Löptest Skidstugan 18:0019:3024

  • 08 fre

    • USM helg 08:0013:00186

  • 09 lör

    • USM helg 08:0013:00186

  • 10 sön

    • USM helg 08:0013:00186

• Vecka 37

  AktivitetStart Slut#

  • 11 mån

    • Jogg-Styrka/rörlighet 15:3016:5023

  • 12 tis

    • Helhetsbana Dag/Natt OL 13:1022:0041

  • 13 ons

    • Olika Intervaller Ränneborg 14:2517:0040

  • 14 tor

    • Styrka/morgon jogg 07:3008:5016
    • Keps OL 17:3019:3016

  • 15 fre

    • Natt SM 08:0023:0012

  • 16 lör

  • 17 sön

• Vecka 38

  AktivitetStart Slut#

  • 18 mån

    • Styrka/rörlighet 15:3016:5029

  • 19 tis

    • Förlängd medeldistans 13:1017:0039

  • 20 ons

    • Lugn distanslöpning/MTB 14:2517:0030

  • 21 tor

    • Morgonjogg/styrka 07:3008:5016
    • 3000 meter Ränneborg 18:0020:0029

  • 22 fre

  • 23 lör

  • 24 sön