TRÄNING - KEPS OL + 2 "EMIT" banor

(BASICS) En kort Keps OL och sedan finns det möjlighet att springa två korta "skogs-sprint" med EMIT touch-free.

(ORGANISATION) Alla cyklar tillsammans 17:30 från elevhemmet till samlingsplatsen. (ca 6 km)

(SAMLINGSPLATS) [Här.](https://www.hitta.se/kartan!~57.70463,14.94114,14.002958874877184z/tr!i=nhhmKGyc/tileLayer!l=2/geocode!l=57.70512:14.93318?usergeo=1 "Här.")

(START) Till starten av Keps OL springer vi tillsammans. Det är bara några hundra meter. Start och mål på EMIT banor finns vid samlingsplatsen.

(KARTA) Eksjö-Sandgölen, 1:5 000, e5m; A4; Allt behöver inte stämma 100% så var flexibel.

(TERRÄNGBESKRIVNING) Mestadels väldig fin "vit" skog.

(KONTROLLDEFINITIONER) Finns tryckta på kartan.

(BANOR) Keps OL - ca 2km; EMIT banor: 1,1 och 0,9km

(SYFTE) Ha kul och springa korta snabba sträckor.

(ÖVRIGT) Ha keps eller liknande med.

SKÄRMAR ✔ | EMIT ✔ | LÖSDEF X | STARTLISTA X | EGENPLASTFICKA ✔

Anmälda

• • Liam Hogedal
  • Ellen Wångberg Aneland
  • Edvin Forsberg
  • Axel Thybeck
  • Ola Leire
  • Johan Glatz
  • Edvin Åtting
  • Linda Sahlin
  • Signe Eskilsson
  • Julia Abaji
  • Hanna Öberg
  • Wilmer Kempe
  • Hannah Josefsson
  • Emil Skepp
  • Ebba Skullman
  • Ludvig Lange