Eksjö Olgys teknikläger 2023
Nu startar vi upp årets Olgyläger, 10 dagar i Slovakien och Ungern. Här nedan kan ni följa vår lilla lägerdagbok.
Linköping och Valdemarsvik
På torsdagen hade vi studiedag och passade då på att ta oss iväg lite längre för en heldag med träning. Denna gången blev det först ett stopp i Linköping med en sprint i lite mer teknisk stads och park miljö runt Linköpings universitet och när vi ändå var där fick vi information om LIU Elitverksamhet. På stopp nummer två fick vi testa terrängen i Valdemarsvik inför vårens Swedish-League tävlingar.
Skidläger 2023
Första dagen på skidlägret började med hemlängtan på Vasaloppsspåret. Svenne släppte av oss på tre olika längder, 14km, 24km och 29 km. Det var en mysig tur i spåret trots kylan. Solen stack även fram på dem längre distanserna och många kom tillbaka nöjda efter första skidpasset.
Kostföreläsning med dietisten Emma Martner
Under vecka 4 fick alla elever och tränare en digital kostföreläsning med Emma Martner. Hon pratade om vikten av att balansera träning och kost, samt vi fick tips på näringsrika återhämtningsmål och mellanmål.
Kraftlednings-KM
Idag gick årets kraftlednings-KM av stapeln utanför Bruzaholm. Årets sista träning inför ett stundande jullov.
V50 - Hatten och Julbord
Denna vecka har julstämningen infunnit sig på Eksjö OLGY. Både en tur mot Skuruhatt, julbord och en hetsig runda av Räven har hunnits med.
VBN i Lekeryd
Vecka 49 har nu passerat. Utöver OS hjälpkurvans interna sprintcup Pink Panther Park Tour i tisdags har vi mätt våra krafter mot det småländska motståndet i Jönköpingstrakterna.
Antagna till RIG & NIU Eksjö
Efter några intensiva veckor med uttagning för RIG & NIU 2023 här i Eksjö så har vi blivit klara :) Vi välkomnar er alla till Eksjö 2023
PPPT #3
Denna tisdag fick vi äran att springa årets tredje 3PT inom löpavstånd från elevhemmet i härliga Kvarnarp. Vissa tog sig dit på cykel o vissa till fots.
Ultralång-KM
Under tisdag eftermiddag gick årets upplaga av ultralång KM av stapeln, där många elever deltog och kämpade på ute i skogen.
Kalendern
< V12 V14 >-
Vecka 13
AktivitetStart Slut#-
27 mån
- Teknikläger Europa 06:3022:00275
-
28 tis
- Teknikläger Europa 06:3022:00275
-
29 ons
- Teknikläger Europa 06:3022:00275
-
30 tor
- Teknikläger Europa 06:3022:00275
-
31 fre
- Teknikläger Europa 06:3022:00275
-
01 lör
- Teknikläger Europa 06:3022:00275
-
02 sön
- Teknikläger Europa 06:3022:00275
-