Kalendar

• Vecka 37

  AktivitetStart Slut#

  • 09 Mon

    • Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm49

  • 10 Tue

    • Kontrollplock Mariannelund 1:10 pm5:00 pm42

  • 11 Wed

    • VILA för alla som ska till Bosön 8:00 am5:00 pm20
    • Intervaller, varannan skog/stig 2:25 pm5:00 pm23

  • 12 Thu

    • Tester Bosön 6:15 am5:00 pm32
    • Morgonjogg/styrka 7:30 am8:40 am18
    • Olika Distanser 5:30 pm7:00 pm21

  • 13 Fri

    • Tester Bosön 6:15 am5:00 pm32

  • 14 Sat

  • 15 Sun

• Vecka 38

  AktivitetStart Slut#

  • 16 Mon

    • Styrka/rörlighet 3:30 pm5:00 pm17

  • 17 Tue

    • Kostdag Åk 1 obligatorisk/Målilla träning 8:30 am5:00 pm13

  • 18 Wed

    • Backdistans/backrunda Högefälle 2:25 pm5:00 pm3

  • 19 Thu

    • Morgonjogg/styrka 7:30 am8:40 am4
    • Intervaller Sjöängen 6:00 pm7:00 pm13

  • 20 Fri

  • 21 Sat

  • 22 Sun

• Vecka 39

  AktivitetStart Slut#

  • 23 Mon

    • Styrka/rörlighet 3:30 pm5:00 pm1

  • 24 Tue

    • Medel KM 1:10 pm5:00 pm16

  • 25 Wed

    • Alternativa distanser 2:25 pm5:00 pm2

  • 26 Thu

    • Löptest Skidstugan 5:30 pm7:00 pm7

  • 27 Fri

  • 28 Sat

  • 29 Sun