Kalendar

• Vecka 3

  AktivitetStart Slut#

  • 18 Mon

    • Styrka/Rörlighet 3:30 pm4:45 pm34

  • 19 Tue

    • Filip Larsen intervaller 1:10 pm5:00 pm37

  • 20 Wed

    • Hemlängtan/skidor 2:25 pm5:00 pm37

  • 21 Thu

    • Styrka/Nikaro 7:30 am9:00 am22
    • Natt OL 5:20 pm7:30 pm33

  • 22 Fri

  • 23 Sat

  • 24 Sun

• Vecka 4

  AktivitetStart Slut#

  • 25 Mon

    • Styrka/rörlighet + måndagsmöte 3:30 pm4:45 pm32

  • 26 Tue

    • Backe upp OL ner Aneby 1:10 pm5:00 pm37

  • 27 Wed

    • HL Skurugata/Skidor 2:25 pm5:00 pm36

  • 28 Thu

    • Styrka/Nikaro 7:30 am9:00 am25
    • Intervaller reflexrundan 6:00 pm7:00 pm24

  • 29 Fri

  • 30 Sat

  • 31 Sun

• Vecka 5

  AktivitetStart Slut#

  • 01 Mon

    • Spinning ÅK1 2:30 pm3:30 pm12
    • Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm19

  • 02 Tue

    • Busslängtan/snöpuls Bruzaholm/skidor 1:10 pm5:00 pm41

  • 03 Wed

    • Löpintervaller 2:25 pm5:00 pm30

  • 04 Thu

    • Styrka/Nikaro 7:30 am9:00 am27
    • Distanslöpning stig/skidor 5:30 pm7:00 pm30

  • 05 Fri

  • 06 Sat

    • Träningshelg lördag 8:00 am4:00 pm44

  • 07 Sun

    • Träning söndag 8:00 am4:00 pm4