Kalendar
< V34 V40 >-
Vecka 37
AktivitetStart Slut#-
09 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm49
-
10 Tue
- Kontrollplock Mariannelund 1:10 pm5:00 pm47
-
11 Wed
- VILA för alla som ska till Bosön 8:00 am5:00 pm24
- Intervaller, varannan skog/stig 2:25 pm5:00 pm29
-
12 Thu
- Tester Bosön 6:45 am5:00 pm34
- Morgonjogg/styrka 7:30 am8:40 am22
- Olika Distanser 5:30 pm7:00 pm30
-
13 Fri
- Tester Bosön 6:45 am5:00 pm34
-
14 Sat
-
15 Sun
-
-
Vecka 38
AktivitetStart Slut#-
16 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm52
-
17 Tue
- Kostdag Åk 1 obligatorisk/Målilla träning 8:30 am5:00 pm36
-
18 Wed
- Backdistans/backrunda Högefälle 2:25 pm5:00 pm48
-
19 Thu
- Morgonjogg/styrka 7:30 am8:40 am38
- Intervaller Sjöängen 6:00 pm7:00 pm47
-
20 Fri
-
21 Sat
-
22 Sun
-
-
Vecka 39
AktivitetStart Slut#-
23 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm5:00 pm24
-
24 Tue
- Helhetsbana Skurugata 1:10 pm5:00 pm21
-
25 Wed
- Alternativa distanser 2:25 pm5:00 pm17
-
26 Thu
- Morgonjogg/styrka 7:30 am8:40 am14
- Löptest Skidstugan 5:30 pm7:00 pm18
-
27 Fri
-
28 Sat
-
29 Sun
-