Träning: Styrka i Tennishallen

Tid: 15:30

Åk 1

Åk 2-4, värm upp med komplex 5an, kör gärna en omgång utan vikter först som rörlighet. Därefter 3 set x 5 rep med vikt. Vi kör en form av cirkelträning/cirkelbana efter uppvärmning för hela kroppen.

Anmälda

• Åk 2-4

  • Irma Westh
  • Axel Thybeck
  • Wilmer Kempe
  • Liam Hogedal
  • Signe Eskilsson
  • Märta Svennerud
  • Mads Maarup
  • Edvin Åtting
  • Lovisa Borg
  • Lovisa Borg
  • Lovisa Borg
  • Cajsa Alenius
  • Alva Hagelberg
  • Johan Glatz
  • Ludwig Rosén
  • Gustav Asp
  • Wilmer Selin
  • Isak Eskilsson
  • Ellen Wångberg Aneland
  • Emil Skepp
  • Emil Skepp
  • Noah Krikström
  • Niels Dalgaard
  • Hjalmar Axelsson
  • Signe Hördegårdh

• Åk 1

  • Jonas Leire
  • Jarvis Hansson
  • Lotta Lüthi
  • Mira Werder
  • Atle Kulstad
  • Edwin Otterborg
  • Olof Tholen
  • Felicia Persson
  • Vendy Novotna
  • Wilma Rosen
  • Evelina Lindgren
  • Elvira Lindsten
  • Sanna Grendelmeier
  • Hjalmar Ingelsbo

• Annat/vila

  • Tilia Olsson
  • Linnea Edvardsson Pansell
  • Hannah Josefsson
  • Stina Thern
  • Pelle Jakobsson
  • Anders Almerheim
  • Ola Leire
  • Lovisa Thybeck
  • Albert Jonforsen
  • Julia Abaji
  • Emil Ling
  • Ebba Skullman
  • Vera Dahlberg