Kalendar

• Vecka 6

  AktivitetStart Slut#

  • 07 Mon

    • Styrka/rörlighet 3:30 pm4:45 pm12

  • 08 Tue

    • Korta OL- intervaller 1:10 pm5:00 pm25

  • 09 Wed

    • Lugn distanslöpning/skidor 2:25 pm5:00 pm27

  • 10 Thu

    • Morgonjogg/styrka åk2-3 7:30 am9:00 am16
    • 2 km tröskelintervaller 6:00 pm7:30 pm14

  • 11 Fri

  • 12 Sat

  • 13 Sun

• Vecka 7

  AktivitetStart Slut#

  • 14 Mon

  • 15 Tue

  • 16 Wed

  • 17 Thu

  • 18 Fri

  • 19 Sat

  • 20 Sun

• Vecka 8

  AktivitetStart Slut#

  • 21 Mon

    • Styrka/rörlighet 3:30 pm4:45 pm34

  • 22 Tue

    • Busslängtan Bruzaholm 1:10 pm5:00 pm27

  • 23 Wed

    • Skid-KM 2:25 pm5:00 pm26

  • 24 Thu

    • Styrka 11:00 am1:00 pm29
    • 6min tröskelIntervaller 6:00 pm7:00 pm30

  • 25 Fri

  • 26 Sat

  • 27 Sun