Styrka/rörlighet

Start: 15:30 Monday 2022-02-07
Slut: 16:45 Monday 2022-02-07

Samling: Tennishallen

Syfte: Träningens syfte är att stärka kroppens mindre muskler och leder för att i förlängningen förebygga skador och också kunna bli starkare i skogen.

Utrustning: Kläder och skor för inomhusträning

Middag 16:50

Anmälda

    • Linus Wernström
    • Elias Schafer
    • Arvid Skepp
    • Dominik Prusa
    • Victor Hörnquist
  • ÅK 1

    • Odin Ek
    • Svea Ekbladh
  • Åk 2-3

    • Olle Karlsson
    • Noel Braun
    • Bogi Czako
    • Alice Ek
    • Emma Eriksson