Kalendar
< V38 V44 >-
Vecka 41
AktivitetStart Slut#-
07 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm36
-
08 Tue
- Medel KM (Nu med BIG-PACK tävling) 1:10 pm5:00 pm47
-
09 Wed
- Moment OL (övningsfältet) 2:25 pm5:00 pm45
- Föreläsning med Kalle Dalin 7:30 pm8:00 pm28
-
10 Thu
- Morgonjogg/styrka 7:30 am8:40 am23
- Lugn löpning stig (med micro-OL inslag) 5:30 pm7:00 pm28
-
11 Fri
-
12 Sat
-
13 Sun
-
-
Vecka 42
AktivitetStart Slut#-
14 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:45 pm39
-
15 Tue
- OL teknik (skurugata) 1:10 pm4:30 pm33
-
16 Wed
- 3000 meter (Ränneborg) 2:25 pm5:00 pm38
-
17 Thu
- Morgonjogg/styrka 7:30 am8:40 am10
- Natt OL (Qvänsås) 5:30 pm7:00 pm16
-
18 Fri
-
19 Sat
-
20 Sun
-
-
Vecka 43
AktivitetStart Slut#-
21 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:45 pm46
-
22 Tue
- PPPT deltävling 2 1:10 pm4:00 pm45
-
23 Wed
- Distans/Långpass 2:25 pm5:00 pm38
-
24 Thu
- Morgonjogg/styrka 7:30 am8:40 am21
- Intervaller a la Filip Larsen (med lampa) 5:30 pm7:00 pm23
-
25 Fri
-
26 Sat
-
27 Sun
-