Kalendar
< V12 V18 >-
Vecka 15
AktivitetStart Slut#-
10 Mon
- Påsklov 8:00 am5:00 pm135
-
11 Tue
- Påsklov 8:00 am5:00 pm135
-
12 Wed
- Påsklov 8:00 am5:00 pm135
-
13 Thu
- Påsklov 8:00 am5:00 pm135
-
14 Fri
- Påsklov 8:00 am5:00 pm135
-
15 Sat
- SL Valdemarsvik 10:00 am4:00 pm38
-
16 Sun
- SL Valdemarsvik 10:00 am4:00 pm38
-
-
Vecka 16
AktivitetStart Slut#-
17 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm38
-
18 Tue
- Helhet Medeldistans 1:10 pm5:00 pm39
-
19 Wed
- 3000 m/ intervaller Ränneborg 2:25 pm5:00 pm31
-
20 Thu
- Morgonjogg/styrka 7:30 am8:50 am33
- Momentträning 6:00 pm8:00 pm38
-
21 Fri
-
22 Sat
- Eksjö Tävling 9:00 am12:00 pm4
-
23 Sun
- Eksjö Tävling 9:00 am12:00 pm4
-
-
Vecka 17
AktivitetStart Slut#-
24 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm5:00 pm38
-
25 Tue
- Lång KM 1:10 pm5:00 pm41
-
26 Wed
- MTB/LÖP/Rullsk Olika distanser 2:25 pm5:00 pm41
-
27 Thu
- Styrka/morgon jogg 7:30 am8:50 am25
- Löptest Skidstugan 6:00 pm7:00 pm25
-
28 Fri
-
29 Sat
-
30 Sun
-