Kalendar

• Vecka 20

  AktivitetStart Slut#

  • 16 mån

    • Styrka/rörlighet 15:3016:5032

  • 17 tis

    • Medeldistans Selo 13:1017:0043

  • 18 ons

    • 30x30 sek int 14:2517:0026

  • 19 tor

    • Jogg/rörlighet 07:3008:5015
    • JVM test genomgång 16:0016:4528
    • Egen träning/vila 18:0020:0018

  • 20 fre

  • 21 lör

    • JVM test 08:0016:0015

  • 22 sön

    • JVM test 08:0016:0014
    • Tjeckienläger avresa/packning 15:3022:0014

• Vecka 21

  AktivitetStart Slut#

  • 23 mån

    • Träningsläger Tjeckien 08:0022:0063

  • 24 tis

    • Träningsläger Tjeckien 08:0022:0063
    • Pass 2 Långdistans 11:0013:0041

  • 25 ons

    • Träningsläger Tjeckien 08:0022:0063
    • Pass 4 Långdistans 11:0013:0044

  • 26 tor

    • Träningsläger Tjeckien 08:0022:0063

  • 27 fre

    • Träningsläger Tjeckien 08:0022:0063

  • 28 lör

    • Träningsläger Tjeckien 08:0022:0063

  • 29 sön

    • Träningsläger Tjeckien 08:0022:0063

• Vecka 22

  AktivitetStart Slut#

  • 30 mån

    • Hemma från Tjeckien/VILA 12:0016:007

  • 31 tis

    • Löpdistans/Medel OL/MTB 13:1017:0023

  • 01 ons

    • Löptest/3000m 14:2517:0025
    • Avslutningsmiddag 17:3019:0023

  • 02 tor

    • Morgonjogg/styrka åk2-3 07:3009:0018
    • Balkväll - Egen träning 18:0023:0015

  • 03 fre

  • 04 lör

  • 05 sön