Kalendar

• Vecka 38

  AktivitetStart Slut#

  • 14 Mon

    • Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm28

  • 15 Tue

    • OL-teknik medeldistans 1:10 pm4:30 pm34

  • 16 Wed

    • Kostdag åk 1 10:00 am3:00 pm15
    • 150 meters intervaller 10:00 am3:00 pm28

  • 17 Thu

    • ÅK 1 Kontrollplock 5:45 pm7:30 pm12
    • Vila/egen träning för SM löpare 6:00 pm7:30 pm7

  • 18 Fri

  • 19 Sat

  • 20 Sun

• Vecka 39

  AktivitetStart Slut#

  • 21 Mon

    • Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm27

  • 22 Tue

    • OL-teknik Hullaryd 1:10 pm4:30 pm29

  • 23 Wed

    • Olika distanser 2:25 pm4:30 pm30

  • 24 Thu

    • Morgonjogg/styrka åk2-3 7:30 am8:50 am17
    • 3000 meter Ränneborg 3:30 pm5:00 pm24

  • 25 Fri

  • 26 Sat

  • 27 Sun

• Vecka 40

  AktivitetStart Slut#

  • 28 Mon

    • Styrka/rörlighet & Möte 3:30 pm4:50 pm34

  • 29 Tue

    • PPPT2 (kval & finallopp) 1:10 pm5:00 pm30

  • 30 Wed

    • OL Moment 2:25 pm5:00 pm28

  • 01 Thu

    • Styrka/rörlighet åk 2 & 3 7:30 am9:00 am16
    • Backträning 6:00 pm7:00 pm25

  • 02 Fri

  • 03 Sat

  • 04 Sun