Styrka/rörlighet

Start: 15:30 måndag 2020-09-28
Slut: 16:50 måndag 2020-09-28

Träning: Styrka och rörlighet

Samling: Tennishallen (två olika salar)

Syfte: Träningens syfte är att stärka kroppens mindre muskler och leder för att i förlängningen förebygga skador och också kunna bli starkare i skogen.

Anmälda

  • Åk 2-3

    • Viktor Jellvert Börjesson
    • Jari Suter
    • Eleonora Alinder