Kalendar

• Vecka 38

  AktivitetStart Slut#

  • 19 Mon

    • Styrka/rörlighet/måndagsmöte 3:30 pm4:50 pm23

  • 20 Tue

    • Teknik Nässjö 1:10 pm5:00 pm39

  • 21 Wed

    • 3000 meter Ränneborg 2:25 pm5:00 pm37

  • 22 Thu

    • Styrka/morgonjogg 7:30 am8:50 am22
    • Kartminnesövning 5:30 pm7:30 pm34

  • 23 Fri

  • 24 Sat

  • 25 Sun

• Vecka 39

  AktivitetStart Slut#

  • 26 Mon

    • Styrka/stabilitet/rörlighet 3:30 pm4:50 pm34

  • 27 Tue

    • Bosön Vila 9:00 am5:00 pm19
    • OL intervaller 1:10 pm5:00 pm24

  • 28 Wed

    • Alternativa distanser/Bosön 2:25 pm5:00 pm10

  • 29 Thu

    • 1200m interv/Bosön 6:00 pm7:30 pm12

  • 30 Fri

  • 01 Sat

  • 02 Sun

• Vecka 40

  AktivitetStart Slut#

  • 03 Mon

    • Styrka/rörlighet/löpskolning 3:30 pm4:50 pm32

  • 04 Tue

    • Medel KM/Öppethus 1:10 pm5:00 pm44

  • 05 Wed

    • Olika Intervaller Ränneborg 2:25 pm5:00 pm32

  • 06 Thu

    • Styrka/morgonjogg 7:30 am8:50 am18
    • Lugn distans/MTB 5:30 pm7:00 pm27

  • 07 Fri

  • 08 Sat

  • 09 Sun