Kalendar

• Vecka 1

  AktivitetStart Slut#

  • 03 Mon

  • 04 Tue

  • 05 Wed

  • 06 Thu

  • 07 Fri

  • 08 Sat

  • 09 Sun

• Vecka 2

  AktivitetStart Slut#

  • 10 Mon

  • 11 Tue

    • Hemlängtan över fältet/ skidor 1:10 pm5:00 pm40

  • 12 Wed

    • Sprintintervaller 2:25 pm5:00 pm35

  • 13 Thu

    • Morgonjogg/styrka åk2-3 7:30 am9:00 am28
    • Tröskelintervaller 40x20 6:00 pm8:00 pm32

  • 14 Fri

  • 15 Sat

  • 16 Sun

• Vecka 3

  AktivitetStart Slut#

  • 17 Mon

    • Styrka/rörlighet 3:30 pm4:45 pm36

  • 18 Tue

    • Backe upp OL ner 1:10 pm5:00 pm37

  • 19 Wed

    • Distanslöpning /Skidor 2:25 pm5:00 pm31

  • 20 Thu

    • Morgonjogg/styrka åk2-3 7:30 am9:00 am21
    • VBN Bondberget 4:45 pm8:30 pm24

  • 21 Fri

  • 22 Sat

  • 23 Sun