Kalendar
< V17 V23 >-
Vecka 20
AktivitetStart Slut#-
13 Mon
- Styrka/löpstyrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm12
-
14 Tue
- Förlängd medeldistans 1:10 pm5:00 pm13
-
15 Wed
- Distans MTB/Löpning mm. 2:25 pm5:00 pm7
-
16 Thu
- Morgonjogg/styrka 7:30 am8:50 am6
- Löptest Skidstugan/interv 6:00 pm7:00 pm9
-
17 Fri
-
18 Sat
-
19 Sun
-
-
Vecka 21
AktivitetStart Slut#-
20 Mon
- Styrka/löpstyrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm4
-
21 Tue
- Teknikträning 1:10 pm5:00 pm8
-
22 Wed
- Olika Intervaller Ränneborg 2:25 pm5:00 pm3
-
23 Thu
- Egen styrka/träning 8:00 am3:00 pm4
- Lägerstart Italien 3:10 pm10:00 pm9
-
24 Fri
-
25 Sat
-
26 Sun
-
-
Vecka 22
AktivitetStart Slut#-
27 Mon
-
28 Tue
-
29 Wed
-
30 Thu
-
31 Fri
-
01 Sat
-
02 Sun
-