Detta pass kör vi utomhus vid fint/ok väder.

Upplägg: Jogg till campingspåret (längst österut på spåret), där kör vi löpstyrka på spåret i backe. Ca 16:15 bålstyrka/rörlighet på gräset vid badet.

Ta gärna med något för att ha under dig på gräset, jacka/liten handduk

Samling: 15:50 Längst österut på campingspåret (mot Koporten) Linda möter er där. Eget ansvar att ha joggat/värmt upp innan.

Anmälda

• • Alma Svennerud
  • Odin Ek
  • Niels Dalgaard
  • Signe Hördegårdh
  • Axel Thybeck
  • Linus Wernström
  • Tova Rangert
  • Linda Sahlin
  • Irma Westh
  • Emil Skepp
  • Emil Ling
  • Olle Karlsson
  • Victor Hörnquist
  • Emma Zettervall
  • Märta Svennerud
  • Hjalmar Axelsson