Kalendar
< V16 V22 >-
Vecka 19
AktivitetStart Slut#-
04 Mon
- ÅK 2-4 Alternativ träning 3:30 pm4:45 pm6
- Styrke/rörlighetsträning 3:30 pm4:45 pm34
-
05 Tue
- KM Lång - samt BIG Pack tävling! 1:10 pm4:30 pm47
-
06 Wed
- Distanslöpning, stig/väg 2:25 pm4:30 pm35
- Alternativ träning 2:25 pm4:30 pm3
-
07 Thu
- ÅK 2-4 Morgonjogg/styrka 7:40 am8:50 am24
- PPPT 5 6:00 pm7:00 pm46
-
08 Fri
-
09 Sat
-
10 Sun
-
-
Vecka 20
AktivitetStart Slut#-
11 Mon
- ÅK 2-4 Alternativ träning 3:30 pm4:45 pm5
- Styrke/rörlighetsträning 3:30 pm4:45 pm24
-
12 Tue
- OL-teknik, moment Hullaryd 1:10 pm4:30 pm37
-
13 Wed
- Egen träning/vila 2:25 pm4:30 pm1
-
14 Thu
-
15 Fri
-
16 Sat
-
17 Sun
-
-
Vecka 21
AktivitetStart Slut#-
18 Mon
- Styrke/rörlighetsträning/Foto 3:30 pm4:45 pm20
- ÅK 2-4 Alternativ träning/FOTO 3:30 pm4:45 pm7
-
19 Tue
- OL-teknik Fifflekull 1:10 pm4:30 pm41
-
20 Wed
- Intervaller 2:25 pm4:30 pm32
-
21 Thu
- ÅK 2-4 Morgonjogg/styrka 7:40 am8:50 am22
- Lugn distans 5:30 pm7:00 pm18
-
22 Fri
-
23 Sat
-
24 Sun
-