Alternativ träning

Välj mellan:

MTB: cykla en runda i lugnt tempo.

Rullskidor: rulla en runda i lugnt tempo.

Syftet är att spara benen från löpning på hårdare underlag, för att minska skaderisken samtidigt med att du tränar din uthållighet.

Fotografering 15:30 med OLGY overall på. Jacka och byxor.

Samling: vid RIG elevhemmet kl. 15:30

Utrustning: Kläder och skor för vald träning

Mat: 16:50

Anmälda

• MTB

  • Albin Lillieström
  • Linnea Golsäter
  • Nils Wärnsberg
  • Linus Landergren
  • Heino Ollin
  • Oskar Lind

• Rullskidor

  • Anna Kindlundh