Kalendar
< V1 V7 >-
Vecka 4
AktivitetStart Slut#-
19 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:45 pm47
-
20 Tue
- Hemlängtan OBS avgång kl 13.30 1:30 pm4:45 pm47
-
21 Wed
- Snabbdistans 2:25 pm4:30 pm29
-
22 Thu
- ÅK 2-4 Morgonjogg/styrka 7:40 am8:50 am35
- PPPT 3 6:00 pm7:30 pm42
-
23 Fri
-
24 Sat
-
25 Sun
-
-
Vecka 5
AktivitetStart Slut#-
26 Mon
- Styrka/rörlighetsträning 3:30 pm5:00 pm38
-
27 Tue
- Hemlängtan 1:10 pm4:30 pm34
-
28 Wed
- Backintervaller Qvänsås 14.45 på plats 2:25 pm4:30 pm21
-
29 Thu
- ÅK 2-4 Morgonjogg/styrka 7:40 am8:50 am19
-
30 Fri
-
31 Sat
-
01 Sun
-
-
Vecka 6
AktivitetStart Slut#-
02 Mon
- Styrka/rörlighetsträning 3:30 pm5:00 pm36
-
03 Tue
- Hemlängtan 1:10 pm4:30 pm35
-
04 Wed
- Intervaller Stege 2:25 pm4:30 pm31
-
05 Thu
- Morgonjogg/styrka ÅK 2-4 7:40 am8:50 am31
- Natcup Anmälan på Eventor ons. 5:00 pm7:00 pm21
- Snabbdistans 6:00 pm7:00 pm10
-
06 Fri
-
07 Sat
-
08 Sun
-