Tisdagsintervaller i Pelarne

Simon Harden

2018 nov 14

Nu är det tisdag igen och bussen rullade tio över ett från RIG- boendet. Träningen var i Pelarne. De som inte vet var det ligger, ligger det mellan Mariannelund och Vimmerby. Träningen bestod av långa OL intervaller.

Nu är det tisdag igen och bussen rullade tio över ett från RIG- boendet. Träningen var i Pelarne. De som inte vet var det ligger, ligger det mellan Mariannelund och Vimmerby. Träningen bestod av långa OL intervaller. Beroende vad man kände för sprang man antingen 2,3 eller 4 intervaller. Syftet med passet var att ha en högintensiv träning där kartan stod i centrum även fast det sprang andra människor runt omkring dig. Med andra ord det var en stafetträning. Terrängen var en salig blandning av typ allting. Ibland var det stenigt, ibland stenhälar och ibland grönt. Den typiska småländska kuperingen fick man också känna på idag. Bye Bye Klara Höglund