I tisdags sprang vi långsträcksintervaller i Selevik. Vädret var strålande och terrängen bjöd på en del riktigt fina partier. Det var bitvis stark kupering och tillsammans med den stekande solen blev det en tuff fysisk utmaning. Även tekniskt fanns det svårigheter, både gällande vägval och att våga forcera snabbt i skogen. Sammanfattningsvis var vi alla nöjda med träningen och likaså Svenne som lyckades få oss alla i tid till middagen.