Träning: Löptest vid skidstugan

Syfte: Syftet med löptestet är flytta sin mjölksyratröskel och samtidigt syreupptagningsförmågan, klara av att springa fort trots att kroppen vill säga ifrån.

Förbered dig mentalt innan så du är redo att plåga dig själv.

Samling: vid respektive elevhem gemensam jogg/cykel till skidstugan

Avresa cykel/jogg: 1425 från elevhem, se till att vara i tid till start! Första start 14:50

Plastficka: Nej

Banlängder: 5,5 eller 7

Utrustning: Ombyteströja och evt. skor

Anmälda

• • Oskar Lind
  • Simon Larsson
  • Sophia Björnlinger
  • Felix Axelsson
  • Isak Hertin
  • Klara Axelsson
  • Elias Bäcklund Ekvall
  • Otto Stuhlhofer
  • Sanna Fasth
  • Amelia Skalberg
  • Gabriella Bergander
  • Fanny J Sundblad
  • Lisa Jonsson Nordin
  • Elvira Björklund
  • Heino Ollin
  • Oscar Johansson
  • Emil Björnlinger
  • Heini Rintanen
  • Henrik Johannesson
  • Klara Andersson
  • Jesper Sjöblom
  • Line Cederberg
  • Lucas Sundblad
  • Moa Hansson
  • Timo Suter
  • Axel Granqvist
  • Filip Wadsten
  • Lisa Johansson
  • Joakim Andén
  • Philip Edvardsson
  • Rasmus Lundberg