OL Teknik Momentträning

Välj mellan 3 slingor med riktningsträning, kurvbild och korridor. Du väljer vilka moment du vill springa, men om du vill köra mer än 2 moment bör du korta av efter behov. Total banlängd för alla 3 slingor ca 7,5 km

Syfte: Kurvbild; att träna på kurvbildsläsningen och höjdförståelsen. Korridor; intensiv kartläsning, du tränar främst finorienteringens förmågan. Riktningsträning; riktning främst kompassriktning, jobba med blicken.

Karta: 1:10 000

Kl 14:25 Avfärd på cykel till skogen se karta

Medtag A4-plastficka, deffhållare, Ombyte, dryck samt återhämtningsmål!

Mat 16:30

Anmälda

• • Timo Suter
  • Linnea Golsäter
  • Sanna Fasth
  • Felix Axelsson
  • Jesper Sjöblom
  • Simon Larsson
  • Lisa Jonsson Nordin
  • Vilma Blennow
  • Elin Granstedt
  • Moa Hansson
  • Gabriella Bergander
  • Joakim Andén
  • Sara Kindlund
  • Otto Stuhlhofer
  • Emil Björnlinger
  • Klara Axelsson
  • Heino Ollin
  • Lisa Johansson
  • Sophia Björnlinger
  • August Mollen
  • Henrik Johannesson
  • Filip Wadsten
  • Clemens Wolfram
  • Lucas Sundblad
  • Hugo Lillieström
  • Kerstin Wadman
  • Hanna Åberg
  • Axel Granqvist
  • Rasmus Lundberg
  • Filip Trofast
  • Albin Andersson
  • Klara Andersson
  • Oliwer Lundberg
  • Elvira Björklund
  • Isak Hertin
  • Olle Andersson
  • Hanna Karlsson
  • Markus Larsson
  • Nils Wärnsberg
  • Oscar Johansson
  • Philip Edvardsson
  • Amelia Skalberg