Utförs Intervaller

Samling Östanå kl 14.25

Gemensam jogg till elljusspåret vid Prästängen.

Syftet med intervallerna är samtidigt med att du får upp pulsen, kunna ta ut steget.

Intervallerna utförs på 2 slingor som börjar från toppen av elljusspåret på ca 620m och 670m. ca 140-200m vila i form av jogg eller gång uppför till intervallens start. 6-10 stk.

Anmälda

• • Amanda Falck Weber
  • Kajsa Hedin
  • Gabriella Gustafsson
  • Josefine Kristiansson
  • Line Cederberg
  • Nils Wärnsberg
  • Philip Edvardsson
  • Filip Wadsten
  • Oskar Lindqvist
  • Filip Grahn
  • Anna Kindlundh
  • Heino Ollin
  • Amelia Skalberg
  • Moa Hansson
  • Markus Larsson
  • Albin Lillieström
  • Moa Pettersson
  • Mattias Johansson
  • Oskar Lind
  • Linnea Golsäter