Träning: Styrka/rörlighetsträning

Samling: Tennishallarna

Syfte: Träningens syfte är att stärka kroppens muskler, framförallt runt bålen, för att kunna springa med bättre hållning och löpsteg. Därigenom minskar skaderisken. Det kommer även finnas möjlighet att träna spänst, löpskolning och egna rehabövningar m m.

Utrustning: Kläder och skor för inomhusträning

Mat: 16:50

Anmälda

• Åk 2-4

  • Filip Grahn
  • Hanna Åberg
  • Olle Andersson
  • Gabriella Gustafsson
  • Amanda Falck Weber
  • Oskar Lind
  • Elvira Björklund
  • Samuel Plumppu
  • Linus Landergren
  • Linnea Golsäter
  • Kajsa Hedin
  • Josefine Kristiansson
  • Hanna Lindström
  • Line Cederberg
  • Markus Larsson
  • Oskar Lundqvist
  • Mattias Johansson
  • Jeanette Jönsson Hellstadius
  • Heino Ollin
  • Lucas Sundblad
  • Hanna Karlsson
  • Emma Nilsson
  • Ivar Sörqvist
  • Sara Kindlund
  • Philip Edvardsson

• Åk 1

  • Moa Hansson
  • Sophia Björnlinger
  • Vilma Blennow
  • Amelia Skalberg
  • Sanna Fasth
  • Gabriella Bergander
  • Simon Larsson
  • Otto Stuhlhofer
  • Elin Granstedt
  • Elias Bäcklund Ekvall
  • Kerstin Wadman
  • Lisa Johansson
  • Henrik Johannesson