Träning: Styrka/rörlighetsträning

Samling: Tennishallarna, utomhus om vädret tillåter

Syfte: Träningens syfte är att stärka kroppens mindre muskler och leder för att i förlängningen förebygga skador och också kunna bli starkare i skogen.

Utrustning: Kläder och skor för inomhusträning/utomhus

Mat: 16:50

Anmälda

• • Sophia Björnlinger
  • Linus Landergren
  • Hanna Lindström
  • Sanna Fasth
  • Lisa Johansson
  • Vilma Blennow
  • Vilma Blennow
  • Anton Nilsson
  • Samuel Plumppu
  • Moa Hansson
  • Jeanette Jönsson Hellstadius
  • Oliwer Lundberg
  • Oliwer Lundberg
  • Joakim Andén
  • Emma Nilsson
  • Philip Edvardsson
  • Amelia Skalberg
  • Elias Bäcklund Ekvall
  • Kerstin Wadman
  • Gabriella Bergander
  • Oskar Lind
  • Hanna Åberg
  • Nils Wärnsberg
  • Simon Larsson
  • Amanda Falck Weber
  • Heino Ollin
  • Oskar Lundqvist
  • Oskar Lundqvist
  • Line Cederberg
  • Emil Granqvist