Styrka/löpstyrka/rörlighet

Start: 15:30 Monday 2024-11-18
Slut: 16:50 Monday 2024-11-18

Träning: Styrka i Tennishallen

Tid: 15:30

Åk 1 Svenne mycket fokus på stabilitet och bål

Åk 2-4 Linda (de flesta måndagar kommer att innehålla komplex5an-löpstyrka-stabilitet-bål) självklart med en viss variation och progression.

Middag senast 17:00

Anmälda

  • Åk 2-4

    • Signe Eskilsson
    • Axel Thybeck
    • Emil Ling
    • Emil Skepp
    • Cajsa Alenius