Träning: LöpStyrka, rörlighet och stabilitets styrka

Tid och Plats: 15:30 i tennishallen

Ål 1: Uppvärmning med rörlighet och hopprep, Skivstångsträning tillsammans med stepbräda (fokus helkropp)

Åk 2-4: 15 min uppvärmning, lite löpskolning och därefter stabilitets styrka.

Anmälda

• ÅK 1

  • Tilia Olsson
  • Liam Hogedal
  • Minna Palm
  • Linnea Edvardsson Pansell
  • Ola Leire
  • Cajsa Alenius
  • Ellen Wångberg Aneland
  • Stina Thern
  • Wilmer Kempe
  • Cajsa Alenius
  • Ludwig Rosén
  • Julia Abaji
  • Niels Dalgaard

• ÅK 2-4

  • Alva Björk
  • Isak Eskilsson
  • Olle Karlsson
  • Ebba Thern
  • Odin Ek
  • Emma Zettervall
  • Hugo Kindborn
  • Tova Rangert
  • Filippa Braun
  • Victor Hörnquist
  • Filip Broling
  • Edvin Forsberg
  • Linus Wernström
  • Tuva Selin
  • Ludvig Lange
  • Noel Braun
  • Klara Borg
  • Elina Reinholdsson