Vi kör styrka som vanligt efter föreläsning. va gärna ombytta för styrka under föreläsning.

15:30 i Tennishallen

Årskurs 1 kommer att ha en del anaerob träning, snabbhetsträning. Därefter lite löpstyrka och bålstabilitet.

Årskurs 2-4 kommer ha lite inriktning på löpstyrka stor del av passet.

Båda grupperna har ca 15 min uppvärmning innan.

Anmälda

• Åk 2-4

  • Linus Wernström
  • Odin Ek
  • Victor Hörnquist
  • Edvin Forsberg
  • Alva Björk
  • Ebba Thern
  • Eleonora Alinder
  • Olle Karlsson
  • Casper Skepp
  • Filippa Braun
  • Tilda Hagelberg
  • Isak Eskilsson
  • Ludvig Lange
  • Wilmer Selin
  • Tuva Selin
  • Emma Zettervall
  • Tova Rangert
  • Filip Broling

• Åk 1

  • Liam Hogedal
  • Minna Palm
  • Wilmer Kempe
  • Hjalmar Axelsson
  • Niels Dalgaard
  • Signe Hördegårdh
  • Linnea Edvardsson Pansell
  • Ellen Wångberg Aneland
  • Tilia Olsson
  • Ola Leire
  • Stina Thern
  • Cajsa Alenius
  • Alva Hagelberg
  • Ludwig Rosén
  • Julia Abaji