Var klara och uppvärmda 18:15 vid Sjöängen!

Beroende på hur din helg ser ut väljer du intervaller eller vilar helt om du tex körde någon form av fartpass igår.

Träning: 150 meters flytintervaller med 30 sek vila

Anmälda

• 150 m

  • Edvin Forsberg
  • Klara Borg
  • Tuva Selin
  • Anders Skoglund
  • Ludvig Lange
  • Noel Braun
  • Tova Rangert
  • Eleonora Alinder
  • Wilmer Selin
  • Casper Blakskjær
  • Alma Svennerud

• Vila

  • Lovisa Borg
  • Linus Wernström
  • Ebba Thern
  • Filippa Braun
  • Victor Hörnquist
  • Linnea Edvardsson Pansell
  • Liam Hogedal
  • Cajsa Alenius
  • William Sturesson
  • Minna Palm
  • Alva Björk
  • Odin Ek
  • Svea Ekbladh