Tre momentsträning

Avresa: Med cykel max 6 km till startplats (där 10 och 15 km spåret delar sig), cykla via Brännemon, StopT följ grusväg ca 2 km från motorcrossbana.

Startplats: Samling

Moment: Riktning 3 km, korridor 2,2 km, micro på kurvbild 1,5 km eller 1030 m.

Skala: 1:10000 på korridor och riktning, skala 1:3000 på Micro

Skärm: Ja små skärmar

Underlag: Skog

Syfte: Riktning- riktningsförändringar, mycket kompass träning. Vid korridor -lämna kompassen och ha fokus på kartkontakt. Kurvbilds Micro= kontrollen mitt i ringen, tänk på skalan, arbeta med snabba riktningsförändringar och blicken.

middag: 17:00

Övrigt: Alltid hjälm vid cykling, ta med återhämtningsmål och ombyte.

Anmälda

• • Victor Hörnquist
  • Dominik Prusa
  • Hugo Ericsson
  • Odin Ek
  • Tilda Hagelberg
  • Elias Schafer
  • Tobias Nagel
  • Ludvig Lange
  • Filip Broling
  • Tuva Selin
  • Tuva Östangård
  • Emma Eriksson
  • Olle Karlsson
  • Linda Sahlin
  • Axel Elmblad
  • Ida Eskilsson
  • Emma Zettervall
  • Alva Björk
  • Tova Rangert
  • Elsa Sonesson
  • Klara Borg
  • Wilmer Selin
  • Noah Krikström
  • William Sturesson