Välj mellan lugn löpning på stig eller lugn MTB cykling. Båda alternativen kommer att ha en runda på karta att följa.

Syfte: Viktigt att det går lugnt i små grupper, socialt pass där ni ska orka prata under träningen.

Längd: 10 km, 14,5 km 18,5 km (en karta med olika avkortningar)

underlag: mestadels grusväg och asfalt, lite småstig vissa sträckor. 10 km rundan har nästan 50 % asfalt.

Middag: 17:00

Anmälda

• • Linus Wernström
  • Alma Svennerud

• Lugn stigdistans

  • Amanda Granqvist
  • Gunnar Fovaeus
  • Dominik Prusa
  • Anders Skoglund
  • Hugo Kindborn
  • Filippa Braun
  • Florian Nagel
  • Olle Karlsson
  • Olle Karlsson
  • Filip Broling
  • Elias Schafer
  • Svea Ekbladh
  • Linda Sahlin
  • Emily Adenstedt
  • William Sturesson
  • Tobias Nagel
  • Casper Skepp
  • Elsa Sonesson
  • Edvin Forsberg

• MTB distans

  • Hanna Öberg
  • Ida Eskilsson
  • Elina Reinholdsson
  • Ebba Thern
  • Emma Eriksson
  • Alice Ek
  • Eleonora Alinder
  • Ludvig Lange
  • Arvid Aronsson