Träning: helhet långdistans

Plats: Selo Österbymo

Avfärd: 13:10 med buss

Banlängd: 3,8 km, 6,8 km, 5,3 km

start och mål ej på samma plats.

Skärm: Ja små skärmar

Plastficka: A4

Skala: 1:15000

syfte: Träna tävlingslikt inför lång SM, framförhållning.

Terräng: Måttlig till stark kupering med detaljrika höjder, mycket sten och brantformationer.

Bad: finns vid målet

Övrig: ta med ordentligt med mellanmål och dricka.

Anmälda

• 8,3 km

  • Dominik Prusa
  • Edvin Forsberg
  • Hugo Kindborn
  • Odin Ek
  • Anders Skoglund
  • Ludvig Lange
  • Linus Wernström
  • Casper Skepp
  • William Sturesson
  • Filip Broling
  • Arvid Skepp
  • Wilmer Selin
  • Gunnar Fovaeus
  • Viktor Gunnarsson

• 6,8 km

  • Eleonora Alinder
  • Alice Ek
  • Hanna Öberg
  • Emma Eriksson
  • Victor Hörnquist
  • Florian Nagel
  • Elsa Sonesson
  • Tuva Östangård
  • Tobias Nagel
  • Elias Schafer
  • Agnes Djurstedt
  • Klara Borg
  • Hugo Ericsson
  • Alva Björk

• 5,2 km

  • Svea Ekbladh
  • Linda Sahlin
  • Emma Zettervall
  • Tova Rangert
  • Arvid Aronsson
  • Isak Eskilsson
  • Tuva Selin
  • Alva Björk