Frukost 07:30

---

FM: TRÄNING - LOOPS

(ORGANISATION) avresa 08:30 med buss (resa tar ca 30min)

(START) 00=?, start och mål ca 700m (Warm-up karta)

(KARTA) Nybo, 1:10 000, e5m, 2018, A4

(TERRÄNGBESKRIVNING) Lättlöpt terräng och god till mycket god sikt med svag kupering och varierad detaljrikedom

(BANOR) 3 loops - kort: 5,6km/17k | lång 7,1km/23k (tryckt på båda sidor)

(TEMPO) lugnt

(ÖVRIGT)

SKÄRMAR ✔ | EMIT X | WARMUP ✔ | LÖSDEF ✔ | STARTLISTA X | EGENPLASTFICKA ✔

---

EM: stafett världscup

---

KV: till Mora

Anmälda

• Lång (3 loops) - totalt 7,1 km

  • Viktor Gunnarsson
  • William Sturesson
  • Ludvig Lange
  • Hugo Ericsson
  • Edvin Forsberg
  • Hugo Kindborn
  • Arvid Skepp
  • Filip Broling
  • Noah Krikström
  • Axel Elmblad
  • Wilmer Selin
  • Gunnar Fovaeus
  • Noel Braun
  • Anders Skoglund
  • Dominik Prusa
  • Victor Hörnquist
  • Elias Schafer
  • Casper Skepp

• Kort (3 loops) - totalt 5,6 km

  • Bogi Czako
  • Elina Reinholdsson
  • Ebba Thern
  • Amanda Granqvist
  • Hanna Öberg
  • Eleonora Alinder
  • Tilda Hagelberg
  • Agnes Djurstedt
  • Linda Sahlin
  • Ida Eskilsson
  • Isak Eskilsson
  • Filippa Braun
  • Olle Karlsson
  • Tuva Selin
  • Arvid Aronsson
  • Alma Svennerud
  • Klara Borg
  • Emma Eriksson
  • Emma Zettervall
  • Thea Nordin Abaji
  • Emily Adenstedt
  • Tuva Östangård
  • Linus Wernström
  • Tova Rangert
  • Alva Björk
  • Alice Ek
  • Svea Ekbladh
  • Elsa Sonesson