Samling: Tennishallen för Gemensam jogg 07:30

Nikaro: ÅK 3 07:50

Tennishallen: Åk 2 07:50

Syfte: Morgonjoggen är till för att få jogga ur sig lite slaggprodukter samt förbereda kroppen för kommande träning, dessutom en bra uppvärmning. Styrkan är till för att i förebyggande syfte stärka kroppen för att hålla sig skadefri samt orka springa i skogen ännu bättre

Övrigt: Tänk på att ha torra och rena skor för inomhus träningen. Ta ej samma skor som du sprungit i.

Anmälda

• Nikaro åk 3

  • Axel Elmblad
  • Jari Suter
  • Hilda Holmqvist Johansson
  • Arvid Aronsson
  • Märta Ljungberg
  • Erik Ingermarsson
  • Viktor Jellvert Börjesson
  • Emma Eriksson
  • Maxim Omelchenko
  • David Borg

• Tennishallen åk 2

  • Eleonora Alinder
  • William Sturesson
  • Amanda Granqvist
  • Bogi Czako
  • Elsa Sonesson
  • Casper Skepp
  • Ida Eskilsson
  • Noel Braun
  • Agnes Djurstedt
  • Thea Nordin Abaji