Samling vid Brännemo centralen klockan 14:50. Uppvärmda och klara.

Välj att cykla eller jogga dit. Cyklar du dit bör du vara i tid för att även hinna springa 10 min som uppvärmning.

Två och två, den ena springer den andra vilar. Varje slinga tar ca 1 min. 1 min aktiv, 1 min vila. Varannan stig/skog.

Överdrag med till start.

Skor: En odubbad OLsko funkar bra.

Middag: 16:45

Anmälda

• • Albin Kronkvist
  • Sixten Ekbladh
  • Alma Hjertberg
  • Ebba Hjertberg
  • Emanuel Herberthson
  • Petter Leibe Bergstedt
  • Viktor Waernqvist
  • Alma Vilhelmsson
  • Viktor Jellvert Börjesson
  • Alma Holmqvist Johansson
  • Filip Trofast
  • Mattis Persson
  • Hugo Jakobsson
  • Erik Ingermarsson
  • Hugo Djurstedt
  • Klara Höglund
  • Oskar Svahn
  • Simon Svahn