Måndagsstyrka

Start: 15:30 måndag 2018-09-03
Slut: 16:50 måndag 2018-09-03

Träning: Styrka/rörlighetsträning

Samling: Tennishallarna.

Samling vid RIG för MTB och Rullskidor

Syfte: Träningens syfte är att stärka kroppens mindre muskler och leder för att i förlängningen förebygga skador och också kunna bli starkare i skogen.

Utrustning: Kläder och skor för inomhusträning.

OBS!! vid fint väder är vi ute så ta med kläder/skor för det

Anmälda

    • Albin Kronkvist
    • Oskar Svahn
    • Emil Auselius
    • Joar Hertin
    • Julia Rangert
    • Hugo Jakobsson
    • Mattis Persson
    • Hugo Djurstedt
    • Simon Svahn
    • Filip Trofast
    • Axel Granqvist
    • Emanuel Herberthson
    • Alma Vilhelmsson
    • Gustav Runefors
    • Wilma Bergander
    • Hilda Holmqvist Johansson
    • Alma Gustafsson
    • Johanna Källvik Leufven
    • Viktor Waernqvist
    • Hugo Lillieström
    • Sarina Zullig
    • Sixten Ekbladh
    • Oscar Johansson
    • Nora Aegler
    • Erika Källvik Leufven
    • Sara Granstedth
    • Emma Eriksson
    • Isa Envall
    • Ebba Berglin
    • Alma Holmqvist Johansson
    • Alma Hjertberg