Träning: Styrka/rörlighetsträning

Samling: Tennishallarna.

Samling vid RIG för MTB och Rullskidor

Syfte: Träningens syfte är att stärka kroppens mindre muskler och leder för att i förlängningen förebygga skador och också kunna bli starkare i skogen.

Utrustning: Kläder och skor för inomhusträning.

OBS!! vid fint väder är vi ute så ta med kläder/skor för det

Anmälda

• • Albin Kronkvist
  • Oskar Svahn
  • Emil Auselius
  • Joar Hertin
  • Julia Rangert
  • Hugo Jakobsson
  • Mattis Persson
  • Hugo Djurstedt
  • Simon Svahn
  • Filip Trofast
  • Axel Granqvist
  • Emanuel Herberthson
  • Alma Vilhelmsson
  • Gustav Runefors
  • Wilma Bergander
  • Hilda Holmqvist Johansson
  • Alma Gustafsson
  • Johanna Källvik Leufven
  • Viktor Waernqvist
  • Hugo Lillieström
  • Sarina Zullig
  • Sixten Ekbladh
  • Oscar Johansson
  • Nora Aegler
  • Erika Källvik Leufven
  • Sara Granstedth
  • Emma Eriksson
  • Isa Envall
  • Ebba Berglin
  • Alma Holmqvist Johansson
  • Alma Hjertberg