Träning: Intervaller tröskel 2 min

Samling: RIG 17:30

Avresa/jogg: Till Sjöängen

Syfte: Ett perfekt tillfälle att höja sitt VO2max och den aeroba kapaciteten.

Utrustning:

Mat: 15:30

Övrigt:

Anmälda

• • Klara Andersson
  • Alva Sonesson
  • Klara Axelsson
  • Albin Kronkvist
  • Ebba Berglin
  • Isac Ericsson
  • Alma Vilhelmsson
  • Olof Ljunggren
  • Fanny J Sundblad
  • Emanuel Herberthson
  • Joar Hertin
  • Albin Andersson
  • Felix Axelsson
  • Erik Wigle
  • Hanna Johannesson