Vad: Masstart enmansstafett 2 slingor gafflade i varandra. Skala 1:10 000, små reflex skärmar.

Syfte: Teknisk att öva på orientera i högt tempo. Fysisk öka syreupptagningsförmågan. Mentalt att pressa sig själv och öva på att lita på sin egen orienteringsförmåga.

När: kl 14.25 cykel eller jogg till Ränneborg Samlingsplats starten går 14.50

Ta med: Pannlampa träningskläder och överdrag.

Banlängder: L 8,1 M 6,5 K 5,4

Mat kl 16.45

Anmälda

• 8,2

  • Heino Ollin
  • Heino Ollin
  • Joakim Andén
  • Lucas Sundblad
  • Samuel Plumppu
  • Björn Cederberg
  • Anton Nilsson
  • Oskar Lundqvist
  • Markus Larsson
  • Filip Wadsten
  • Otto Stuhlhofer
  • Johan Lenning
  • Emil Granqvist
  • Philip Edvardsson
  • Oliwer Lundberg
  • Erik Andersson
  • Martin Hunhammar

• 6,5

  • Mattias Johansson
  • Elias Bäcklund Ekvall
  • Tilda Johansson
  • Olle Andersson

• 5,4

  • Sophia Björnlinger
  • Elvira Björklund
  • Gabriella Gustafsson
  • Linnea Golsäter
  • Moa Pettersson
  • Sanna Fasth
  • Jeanette Jönsson Hellstadius
  • Emma Nilsson
  • Henrik Johannesson
  • Vilma Blennow
  • Sara Kindlund
  • Josefine Kristiansson
  • Elin Granstedt
  • Gabriella Bergander
  • Line Cederberg
  • Hanna Karlsson