Träning: Löptest

Syfte: Syftet med löptestet är flytta sin mjölksyratröskel och klara av att springa fort trots att kroppen vill säga ifrån. Förbered dig mentalt innan så du är redo att plåga dig själv.

Samling: vid respektive elevhem gemensam jogg/cykel till skidstugan

Avresa/jogg: 14:25 Första start ca 14:50

Plastficka: Nej

Banlängder: 5,5 eller 7

Utrustning: Ombyteströja och evt. skor

Mat: 17:00

Övrigt: Våga pressa kroppen!!!!

Anmälda

• • Markus Larsson
  • Anton Nilsson
  • Jesper Sjöblom
  • Hanna Lindström
  • Gabriella Gustafsson
  • Petra Gunnarsdotter
  • Oskar Lundqvist
  • Tilda Johansson
  • Filip Grahn
  • Carl Boman
  • Anna Kindlundh
  • Sara Kindlund
  • Emma Nilsson
  • Albin Lillieström
  • Emil Granqvist
  • Line Cederberg
  • Linus Landergren
  • Hanna Åberg
  • Filip Wadsten
  • Heino Ollin
  • Ivar Sörqvist
  • Josefine Kristiansson