Morgonjogg/styrka åk2-3

Start: 07:30 Thursday 2021-04-22
Slut: 08:50 Thursday 2021-04-22

Samling: Tennishallen för Gemensam jogg 07:30

Tennishallen: Åk 2-3 07:55

Syfte: Morgonjoggen är till för att få jogga ur sig lite slaggprodukter samt förbereda kroppen för kommande träning, dessutom en bra uppvärmning. Styrkan är till för att i förebyggande syfte stärka kroppen för att hålla sig skadefri samt orka springa i skogen ännu bättre

Övrigt: Tänk på att ha torra och rena skor för inomhus träningen. Ta ej samma skor som du sprungit i.

Anmälda

    • Casper Skepp
    • Märta Ljungberg
    • Hilda Holmqvist Johansson
    • William Sturesson
    • Alma Hjertberg
    • Eleonora Alinder
    • Hugo Kindborn
    • Bogi Czako
    • Ida Eskilsson
    • Emma Eriksson
    • Arvid Aronsson
    • Amanda Granqvist
    • Alma Gustafsson
    • Thea Fagerström
    • Elsa Sonesson
    • Alma Svennerud