Träning: Medeldistans i

Avresa: Med buss 13:10

Banlängder: 4,7 km 4,1 km 3,4 km

Plastficka: A4

Emit: Ja

Syfte: Du ska välja banlängd efter din troliga tävlingstid på medeldistans i din klass. tex D18 har segrartid på 26-30 min då kanske du bör välja 4,1 km om du tror att du springer på den tiden i tävlingsfart. Utgå från dig själv.

Övrigt: Ta med torrt ombyte och återhämtningsmål

Middag: 17:00

Anmälda

• 4,1

  • Alma Svennerud
  • Amanda Granqvist
  • Märta Ljungberg
  • Hilda Holmqvist Johansson
  • Edvin Forsberg
  • Elsa Sonesson
  • Agnes Djurstedt
  • Bogi Czako
  • Ida Eskilsson
  • Emma Eriksson
  • Filip Broling
  • Hanna Öberg
  • Thea Fagerström

• 3,4

  • William Sturesson
  • Ebba Thern
  • Eleonora Alinder
  • Elina Reinholdsson
  • Alma Hjertberg
  • Alma Gustafsson

• 4,7

  • Axel Elmblad
  • Hugo Ericsson
  • Linus Wernström
  • Viktor Jellvert Börjesson
  • Arvid Skepp
  • Hugo Kindborn
  • Olle Karlsson
  • Maxim Omelchenko
  • Noel Braun
  • Ludvig Lange
  • Viktor Gunnarsson
  • Erik Ingermarsson
  • Arvid Aronsson
  • Gunnar Fovaeus