Styrka/Nikaro

Start: 07:30 Thursday 2020-11-05
Slut: 08:50 Thursday 2020-11-05

Samling: Tennishallen för Gemensam jogg 07:30

Nikaro: ÅK 3 07:50

Tennishallen: Åk 2

Syfte: Morgonjoggen är till för att få jogga ur sig lite slaggprodukter samt förbereda kroppen för kommande träning, dessutom en bra uppvärmning. Styrkan är till för att i förebyggande syfte stärka kroppen för att hålla sig skadefri samt orka springa i skogen ännu bättre

Anmälda

  • Tennishallen åk 2

    • Eleonora Alinder
    • Bogi Czako
    • Hugo Kindborn
    • Casper Skepp
    • Amanda Granqvist
    • Viktor Gunnarsson
    • William Sturesson
    • Ida Eskilsson
    • Noel Braun
    • Hugo Ericsson
    • Elsa Sonesson
  • Nikaro åk 3

    • Axel Elmblad
    • Sixten Ekbladh
    • Jari Suter
    • Hilda Holmqvist Johansson
    • Märta Ljungberg
    • Erik Ingermarsson
    • Alma Gustafsson
    • Emma Eriksson
    • Arvid Aronsson
    • Alma Hjertberg
    • Maxim Omelchenko