Samling: Tennishallen

Syfte: Träningens syfte är att stärka kroppens mindre muskler och leder för att i förlängningen förebygga skador och också kunna bli starkare i skogen.

Utrustning: Kläder och skor för inomhusträning

Dagens pass innehåller helkroppsstyrka och rörlighet. Du anpassar passet utefter dina förutsättningar.

Middag 16:50

Måndagsmöte i samband med maten.

Anmälda

• Åk 1

  • Linus Wernström
  • Alma Svennerud
  • Olle Karlsson
  • Edvin Forsberg
  • Klara Borg
  • Hugo Ericsson
  • Elina Reinholdsson
  • Anders Skoglund
  • Ludvig Lange
  • Hanna Öberg
  • Gunnar Fovaeus
  • Tilda Hagelberg
  • Arvid Aronsson
  • Ebba Thern
  • Arvid Skepp

• Åk 2-3

  • Jari Suter
  • Hugo Kindborn
  • William Sturesson
  • Viktor Jellvert Börjesson
  • Erik Ingermarsson
  • Amanda Granqvist
  • Bogi Czako
  • Thea Fagerström
  • Elsa Sonesson
  • Emma Eriksson
  • Alma Hjertberg
  • Hilda Holmqvist Johansson
  • Agnes Djurstedt
  • Sixten Ekbladh
  • Märta Ljungberg
  • Maxim Omelchenko
  • David Borg