Vad: Förlängd medel (Gäller Endast för dig som inte ska till Bosön på fystester.)

Träning: Medeldistans

Samling: RIG

Avresa/jogg: 13:10 med minibuss eller stor buss. Avsläpp sker. Start och mål ej på samma plats.

Plastficka: A4

Syfte: Helhetstänk medel. Utgångsriktning är en bra fokuspunkt.

Middag: 16:30

Övrigt: Ta med ombyte och återhämtningsmål som skall lämnas i bussen.

Anmälda

• 4,8 km

  • Olof Ljunggren
  • Hilda Holmqvist Johansson
  • Emma Eriksson
  • Märta Ljungberg
  • Thea Fagerström

• 5,8 km

  • Petter Leibe Bergstedt
  • Axel Elmblad
  • Mattis Persson
  • Sixten Ekbladh
  • Gustav Runefors
  • Hugo Djurstedt
  • Simon Svahn
  • Sara Granstedth
  • Arvid Aronsson

• 3,8 km

  • Erika Källvik Leufven
  • Wilma Bergander
  • Klara Höglund
  • Albin Kronkvist
  • Johanna Källvik Leufven
  • Ella Persson
  • Thea Nordin Abaji
  • Alma Hjertberg
  • Alma Gustafsson
  • Ebba Berglin
  • Erik Ingermarsson