Träning: Löptest

Start: 15:00

Syfte: Syftet med löptestet är flytta sin mjölksyratröskel och samtidigt syreupptagningsförmågan, klara av att springa fort trots att kroppen vill säga ifrån. Förbered dig mentalt innan så du är redo att plåga dig själv.

Samling: vid skidstugan

Emit: Används för tidtagning.

Avresa cykel/jogg: Från elevhem, se till att vara uppvärmda i tid till start 15:00.! Du väljer själv om du joggar eller cyklar dit. (jogg tar ca 20 min)

Utrustning: Ombyteströja och evt. skor. Vattenflaska.

Anmälda

• • Emanuel Herberthson
  • Axel Elmblad
  • Emil Auselius
  • Hugo Jakobsson
  • Arvid Aronsson
  • Mattis Persson
  • Isac Ericsson
  • Hugo Kindborn
  • Sixten Ekbladh
  • Thea Nordin Abaji
  • Joar Hertin
  • Hugo Djurstedt
  • Ida Eskilsson
  • Hanna Johannesson
  • Casper Skepp
  • Alma Hjertberg
  • Viktor Jellvert Börjesson
  • Viktor Jellvert Börjesson
  • Amanda Granqvist
  • David Borg
  • Eleonora Alinder
  • Noel Braun
  • Elsa Sonesson
  • Hugo Lillieström
  • Gustav Runefors
  • Maxim Omelchenko
  • Viktor Waernqvist
  • Viktor Gunnarsson
  • Klara Höglund
  • Märta Ljungberg
  • William Sturesson
  • Hilda Holmqvist Johansson
  • Hilda Holmqvist Johansson
  • Johanna Källvik Leufven
  • Sara Granstedth
  • Albin Kronkvist
  • Agnes Djurstedt
  • Petter Leibe Bergstedt