Teknik Medeldistans
Start: 13:10 Tuesday 2019-04-30
Slut: 16:30 Tuesday 2019-04-30
Träning: Medeldistans i Aneby
Samling: RIG
Avresa/jogg: 13:10 med stor buss
Plastficka: A4
Syfte: Träna flyt och riktning in och ut. Rätt framförhållning och hitta löpbara stråk.
Kartskala: 1:10000
Banlängder: 3,5 4,4 och 5,3 km
Mat: 17:00
Anmälan senast (för garanterad karta): tisdag 10:00
Övrigt: Helt ombyte samt återhämtningsmål och dryck
Anmälda
-
4,4 km
- Emanuel Herberthson
- Alma Hjertberg
- Oskar Svahn
- Sara Granstedth
- Hugo Djurstedt
- Erik Ingermarsson
- Simon Svahn
- Martina Rizzi
-
3,5 km
- Hanna Johannesson
- Wilma Bergander
- Klara Höglund
-
5,3 km
- Gustav Runefors
- Filip Trofast
- Emil Auselius
- Oscar Johansson
- Viktor Jellvert Börjesson
- Hugo Jakobsson
- Mattis Persson
- Lukas Novak
- Hugo Lillieström